不良生活方式易致心腦血管病

    高血壓是腦卒中和冠心病發(fā)病的主要危險(xiǎn)因素，我國(guó)有超過半數(shù)的心血管病發(fā)病與高血壓相關(guān)。值得慶幸的是，由于近年來所實(shí)施的較為有效的高血壓防控工作，腦卒中的死亡率出現(xiàn)下降趨勢(shì)。然而，心肌梗死的死亡率仍在上升，這可能是因?yàn)槿藗儗?duì)血脂問題的防控還不夠重視，相關(guān)機(jī)構(gòu)的干預(yù)力度也仍顯不足。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國(guó)血脂異常患者中，目前接受降脂治療的僅有39%，低密度脂蛋白膽固醇（LDL—C）的達(dá)標(biāo)率僅為25.8%。

    報(bào)告顯示，在其他與心血管疾病有關(guān)的危險(xiǎn)因素中，肥胖超重問題較為突出，近年來一直呈現(xiàn)出持續(xù)上升趨勢(shì)，2010年超重率、肥胖率已分別達(dá)30.6%和12%；中心性肥胖患病率（即腹型肥胖，男性腰圍達(dá)85厘米以上、女性腰圍達(dá)80厘米以上）為45.3%。與此相對(duì)的是，在近20年中，除休閑時(shí)的體力活動(dòng)量略有增加外，其他形式體力活動(dòng)均呈明顯下降趨勢(shì)，其中職業(yè)體力活動(dòng)的絕對(duì)變化量最為顯著——與10多年前相比，我國(guó)男性總體力活動(dòng)減少了27.8%，女性減少了36.9%。

    改變不健康的生活方式，盡可能減少危險(xiǎn)因素，已經(jīng)刻不容緩。而除此之外，專家認(rèn)為，堅(jiān)持服用一些軟化血管，降低血液黏稠度的藥品也是防治心腦血管疾病的良方。如五福心腦清軟膠囊一類藥，具有軟化周圍血管及冠狀動(dòng)脈，改善微循環(huán)等作用，安全性高，不傷肝腎、不傷腸胃，長(zhǎng)期服用不會(huì)產(chǎn)生耐藥性。